Barion Pixel

SPOZNAJ NAŠE SVETLE LUČKE

PRI THE BODY SHOP VERJAMEMO, DA JE LJUBEZEN DO SEBE NAŠA SUPER MOČ, KI NAS DRUŽI V BOJU ZA SPREMEMBE.

Navdihujejo nas številni drzni in pogumni ljudje, ki so se že predali ljubezni do sebe in se s spreminjanjem obstoječih norm glasno borijo za pravičnejši svet.

V nadaljevanju predstavljamo njihove navdušujoče zgodbe o tem, kako so se podali na pot ljubezni do sebe in začeli to ljubezen deliti s svetom.

17-Create-your-Own-Gift-200pc-DESKTOP

CREATE YOUR OWN GIFT

Christmas can get pretty hectic for everyone. Give the gift of some quality me-time and the chance to pamper with our bath and body care gifts. With gift sets specially put together for ultimate relaxation and year-round favourites, like our Body Butters and shower gels, these bath and body gifts are perfect for everyone, from your nan to your boss.


0

JAMEELA JAMIL  @jameelajamilofficial

Naša glavna svetla lučka in ambasadorka je britanska igralka in aktivistka, ustanoviteljica gibanja za radikalno vključenost, Jameela Jamil. Je ena izmed glasnejših zagovornica feminizma in borka proti negativnemu vplivu, ki ga ima popularna kultura na samopodobo žensk. Leta 2019 so jo razglasili za eno izmed najbolj vplivnih ljudi na spletu.

SARA KUBURIC, MILENIJSKA TERAPEVTKA  @millennial.therapist

Sara Kuburic, znana tudi kot milenijska terapevtka, je Kanadčanka z balkanskimi koreninami. Velik del svojega življenja je preživela v Evropi in na Srednjem vzhodu, trenutno pa živi v Avstraliji, kjer končuje doktorski študij in vodi virtualno psihoterapevtsko kliniko. Sara je eksistencialistična psihoterapevtka, pisateljica in coachinja, specializirana za področja identitete, odnosov do sebe in drugih, življenjskih sprememb in tesnobe.

CHAR ELLESSE  @ellessechar 

Char je ustanoviteljica spletne platforme @girlwillbeboys_, ki briše meje med spoloma.

Moj obstoj kot homoseksualna temnopolta ženska je upor sam po sebi.

- Char Ellesse ustvarjalka vsebin in borka za spremembe

1_2

Kaj tebi pomeni ljubezen do sebe?

Ljubezen do sebe je, da vedno znova na prvo mesto postaviš sebe, ne glede na to kolikokrat ti rečejo, da ne smeš.

Ljubezen do sebe sem prvič začutila pred šestimi, sedmimi leti, ko sem si v celoti pobrila lase na glavi. S tem sem začela ustvarjati platformo, ki druge spodbuja, da delijo svoje zgodbe samospoznanja in ljubezni do sebe. Ženske in vse druge nebinarne osebe želim opogumiti, da bi naredili ta prvi korak, ki je pomagal tudi meni.

Karkoli preživljaš, pomembno je, da veš, da nisi sam. Samo tako lahko nadaljuješ. Družba, v katerem lahko prosto deliš svojo zgodbo, potrjuje tvojo izkušnjo in jo osmišlja.

Kaj bi spremenila v svetu?

Zagotovo bi s sveta izbrisala vso negativnost, ki je usmerjena predvsem v marginalizirane ljudi.

Zdi se mi, da je to, da sem ženska, še posebej temnopolta ženska, še posebej homoseksualna temnopolta ženska, samo po sebi upor. Pika. Občutek imam, da ta svet ni bil narejen za ljudi, kot sem jaz. Zato je zame uporništvo to, da počnem, kar želim, in pri tem napredujem.

Kako odkleniti moč ljubezni do sebe?

Moč ljubezni do sebe lahko odkleneš šele takrat, ko se zaveš, da to ni cilj, temveč pot. Pot, ki od tebe ves čas zahteva delo in predanost.

Seveda ljubezen do sebe ni konstantna - so vzponi in padci. A dokler se na tej poti pomikaš naprej, ti gre dobro.

GINA MARTIN,  @ginamartin

Gina je pisateljica, aktivistka, feministka in ambasadorka ZN. Po njeni zaslugi je kukanje pod krilo v Angliji postalo kaznivo dejanje

“Ljubiti in ceniti se v svetu, ki ti pravi, da se ne smeš, je vse, kar šteje.”

- Gina Martin politična aktivistka in ambasadorka zn

Kaj tebi pomeni ljubezen do sebe?

Ljubezen do sebe je dovoljenje, da si to, kar si. Mislim, da lahko pravo ljubezen do sebe začutiš šele takrat, ko postaneš del nečesa, v kar iskreno verjameš. Težko se je imeti rad, če ne verjameš v stvari, ki jih počneš. Zame je bil glavno, da sem ugotovila, za kaj se želim boriti.

Takrat sem se začela spoštovati in ceniti. Ko sem s tem postala močnejša, sem se začela ljubiti in skrbeti zase veliko bolje kot prej.

Kakšna je pot iskanja ljubezni do sebe?

Če si na začetku svoje poti ljubezni do sebe, nikar ne hiti. Ne moreš čez noč spremeniti svojih občutkov. Počasi namenjaj vedno več časa za stvari, ki so ti pri srcu, druži se z ljudmi, ob katerih se počutiš dobro, in znebi se tistih, ob katerih se ne. Začni z majhnimi dejanji, ki bodo spremenila tvoje življenje na bolje.

Moja pot ljubezni do sebe se je začela leta 2017, ko sem začela s kampanjo za spremembo zakona, poleg tega pa sem bila še zaposlena za polni delovni čas. Ker sem imela preveč polne roke dela, sem se zavestno odločila, da bom skrb zase, za svoje telo, počitek in vse ostalo dodala v svojo dnevno rutino.

Ljubiti in ceniti se v svetu, ki ti pravi, da se ne smeš, je vse, kar šteje. Naj bo vsak dan po malo, počasi in iskreno.

Kakšno moč ima skupnost, povezana v ljubezen do sebe?

Mislim, da se največja moč skriva v naših zgodbah in izkušnjah, aktiviramo pa jo tako, da te zgodbe delimo.

Če pogledamo največje spremembe, ki so se zgodile v zadnjih 10 letih, kot sta gibanji #JazTudi (#MeToo) in Življenja temnopoltih štejejo (Black Lives Matter), so se vsa razvila iz zgodb, ki so jih ljudje delili. Čeprav nas ima večina občutek, da so naše zgodbe nepomembne, lahko vidimo, da prav zgodbe posameznikov spreminjajo družbo in kulturo. Želim si, da bi vsi zbrali pogum in spregovorili o svoji zgodbi. Ker bomo šele takrat ugotovili, da obstajajo drugi, ki so izkusili isto. In zaradi naše zgodbe se bodo počutili manj osamljeni in močnejši. To je moč skupnosti, ki je povezana v ljubezni do sebe.

2b

SOPHIE BUTLER  @sophjbutler

Sophie je fitnes trenerka, aktivistka in borka za opolnomočenje žensk z izobraževanjem.

“Ko se v svet podamo odločeni in opolnomočeni, navdihujemo vse ostale.”

- Sophie Butler fitnes trenerka in aktivistka

3

Kako se lahko naučimo ljubezni do sebe?

Ljubezen do sebe odkrijemo takrat, ko začnemo preizpraševati čisto vse. 

Celo življenje se nezavedno učimo različnih vzorcev, zato je pomembno, da se vprašamo: ‘Zakaj?’ Če se zjutraj zbudiš, se pogledaš v ogledalo in si rečeš: “Nisem si všeč”, se vprašaj zakaj. Šele ko začneš preizpraševati sebe, začneš odkrivati druge plati, ki zasenčijo negativne.

Če bi lahko, bi vsem ljudem na svetu dala moč preizpraševanja vsega, kajti to je res super moč. Ljudi ne moreš prepričati, da bi ljubili sami sebe, lahko pa jih prepričaš, da se vprašajo, zakaj se ne. Ker ko se enkrat vprašaš, zakaj se nimaš rad, težko najdeš dober odgovor.

Kako drugim pomagaš začutiti ljubezen do sebe?

Res verjamem, da se ljubezen do sebe začne nekje globoko v tebi. Ko se podaš na pot iskanja ljubezni do sebe, je pomembno, da si prijazen sam s seboj. Ne verjamem, da se lahko v trenutku odločiš in se začneš imeti rad.

Moja pot iskanja ljubezni do sebe se je v resnici začela po moji poškodbi. Preden sem postala invalidna, sem bila prepričana, da se imam rada. A šele ta nesreča, zaradi katere sem se znašla v marginaliziranem telesu, telesu, kakršnih se ne praznuje, je bila povod, da sem zares začela ugotavljati, kaj pravzaprav je ljubezen do sebe.

Kakšno moč ima skupnost, ki jo povezuje ljubezen do sebe?

Prepričana sem, da je ljubezen do sebe najmočnejša, ko je kolektivno sprejeta. In ko se v svet podamo odločni in opolnomočeni, navdihujemo vse ostale.

CHARLIE CRAGGS  @charlie_craggs

Charile je pisateljica in borka za pravice transspolnih oseb. S svojim delovanjem želi razbijati mite in povezovati enako misleče ljudi.

„Če bomo vsi čutili ljubezen do sebe, bomo ustvarili kulturo srčnosti.”

- Charlie Craggs avtorica in trans aktivistka

Kaj tebi pomeni ljubezen do sebe?

Ljubezen do sebe razumem kot sprejemanje in spoštovanje sebe, kljub stvarem, ki ti niso všeč. Jaz jo izražam tako, da skrbim zase in za svoje telo v svetu, ki teles, kot je moje, ne sprejema.

Moj pot iskanja ljubezni do sebe se je začela na dnu - tako kot številni trans ljudje, pa tudi ostali ljudje, se nisem imela rada. V bistvu sem se sovražila. Včasih moraš pasti do dna, da lahko začneš ponovno graditi. 

Nasvet, ki ga dam vsakemu, ki se podaja na pot iskanja ljubezni do sebe, je: bodi prijazen s seboj. Že samo to je v svojem bistvu ljubezen do sebe. Pomembno je, da se zavedamo, da to niso niti koraki, včasih je samo hoja po prstih.

Kako drugim pomagaš začutiti ljubezen do sebe?

Drugim pomagam predvsem s tem, da sem najbolj pristna verzija sebe. To je še posebej pomembno za reprezentacijo transspolnih oseb - tako pomembno se mi zdi biti ponosno, odločno trans. 

Ljubezen do sebe je bila ključna v moji aktivistični karieri. Če ne bi čutila ljubezni do sebe, ne vem, če bi lahko spodbujala in navdihovala druge za spreminjanje sveta.

Kako lahko ljubezen do sebe spremeni svet?

Če bi lahko na svetu spremenila eno stvar, bi to zagotovo bilo, da bi bili ljudje prijaznejši drug do drugega. In mislim, da to lahko dosežemo tako, da smo najprej prijazni sami do sebe.

Zelo pomembno se mi zdi, da ljubezen do sebe postane naša skupna vrednota. Saj če bomo vsi čutili ljubezen do sebe, bomo lahko ustvarili kulturo srčnosti. In naša družba to nujno potrebuje.

4